Pavel Hynek: Z přípravy mám dobrý pocit, všechno jsme splnili

L i b e r e c - Severočeskému mužstvu minulý týden skončila suchá příprava a nyní se hráči i realizační tým rozprchli na zasloužené volno. Ještě před tím jsme však vyzpovídali trenéra Pavla Hynka, který zhodnotil devítitýdenní dřinu a také nastínil další plány před začátkem nové sezóny.

O suché přípravě: Celkově spokojenost. Byl jsem spokojen s přístupem a nasazením, většina hráčů odtrénovala celou přípravu. Vyhnula se nám zranění, i když nějaké svalové problémy a podobně se vyskytly. Není to však nic dlouhodobého. To co jsme naplánovali, to jsme splnili. Nechci se pouštět do podrobností, je to jenom zlomek celoroční práce. Zatím je dobrá atmosféra a mám z toho i dobrý pocit. Já rád používám frázi, že na dráze nikdo hokej nevyhrál. Teď teprve přijde to důležité, a sice příprava na ledě. Já osobně se těším, a žádné volno bych nepotřeboval (úsměv).

O soustředění:Jsem rád, že vyšlo soustředění ve Špindlu. Sešel se tam celý tým, i ti, co mají individuální přípravu, třeba Jánko Lašák a Petr Gřegořek. Nebylo to ani o tréninku a objemu, to můžeme udělat tady v Liberci. Spíše šlo o partu a tým, že jsme byli týden společně.

O individuální přípravě: Vývojem sportu si myslím, že příprava směřuje k určité individualizaci. Jsou hráči, kteří jsou schopni se připravit sami bez hlídání, a někdo by to nedokázal sám ani v šedesáti, protože potřebuje nad sebou tu kontrolu. U nás ji měli Jánko Lašák, který je už zkušený a Petr Gřegořek, ten to má ve smlouvě. Ale nevidím v tom žádný problém, jsem přesvědčen, že přijdou připraveni. Koba Jass se také připravuje sám, byl na mistrovství světa a myslím si, že nemá cenu, aby sem na dva týdny létal. Všichni hráči, kteří byli s českým i slovenským nároďákem, tak pak dostali tři týdny volno. Filippi se k nám nepřipojil, dával se dohromady se zády a teď bude mít trochu jiný režim. Jak se říká, že z letní přípravy se žije celý rok, tak to není pravda. Je to hlavně o celoroční práci a u mladých hráčů, kteří potřebují vstřebat velký objem, u nich to je ještě dlouhodobější hledisko.

O juniorech: Myslím si, že kluci trénovali dobře. Jsou to mladí hráči, mají sice svoje rezervy, někdo má třeba silnější nohy, ale slabší vršek. Musejí na sobě ještě hodně pracovat mimo tréninky. Nechci nikoho vyzdvihovat ani říkat, že by měl nikdo přidat. Jak jsem říkal, mám dobrý pocit z přístupu hráčů.

O přípravě v jiných klubech: Dnes už se všude trénuje dobře. Někdo sice má přípravu delší, jako my letos, protože vypadne brzo, týmy, které naopak hrají finále, těm se to zkrátí. Ale dnes je ten objem všude a jak říkám, trénuje se dobře. Byly roky, kdy se psalo, že někdo má specialistu na letní přípravu, tak tomu jsem se vždycky musel smát.

O pokračování tréninků: Do 20. července máme volno, večer je první led, ale pouze individuální, aby si kluci ojeli brusle a připravili výstroj. 21. července dopoledne máme testy v Praze a pak jdeme na led. Pak máme vždycky dopolední blok ledu, kombinovaný se suchou přípravou. Pojedeme dvou a třífázové tréninky, dva ledy, posilovna, je to trochu větší objem. V dalším týdnu pak začínají přípravné zápasy.

O přípravných zápasech: Máme tam kvalitní zápasy s Hradcem, Spartou, Slavií. Má také opět přijet ruský tým z VHL na soustředění, takže s ním také budeme hrát. Na Ligu mistrů se těším, v předešlých letech jakožto v European Trophy to byly vždy kvalitní zápasy. Jsem rád, že to nabralo trochu jiný formát, protože tu skupinu s TPS Turku a Tapparou jsem zažil už v Pardubicích a potom tady v Liberci, a už je máme odskautované. Teď máme skupinu, kde jsou tři mistři. Doufám, že to bude i lákadlo pro diváky. Prověří nás to a budeme nuceni k dobrým výkonům. Určitě to je dobré, protože přeci jen ty přáteláky s extraligovými mužstvy nejsou takové, v Lize mistrů to má větší prestiž.

O plánech na dovolenou: Teď budeme mít tři týdny volno. Na týden jedeme s rodinou k moři, poté tradičně budu na chalupě na Orlíku. Na to se těším nejvíce. Chtěl bych se konečně dostat k vodě, abych nahodil pruty. Nechci ale jenom odpočívat, s kolegou jsme se vsadili, že do toho 21. července zhubneme pět kilo. Máme tedy co dělat, protože už jsme se vsadili před dvěma týdny a zatím jsme s tím moc nepohnuli (smích). Je to zatím velká výzva, bude se muset hýbat.